Cursos Intensivos de Qi Gong y
Meditación Taoísta
de los Cinco Inmortales
*Ve comentarios destacados de participantes anteriores ABAJO*
Oportunidad única
Cheng Ya es la única maestra en México compartiendo este Qi Gong en específico, así como el método de meditación Taoísta. En todo Latinoamérica sólo hay tres maestros que han estado en el Templo de los Cinco Inmortales en China, tienen autorización del maestro Li Shifu y están compartiendo activamente.
Las prácticas
El Qi Gong es una práctica china de más de 5000 años de antigüedad desarrollada para calmar y entrenar tu mente, armonizar y potenciar tu energía, liberar tensiones y emociones, sanar tu cuerpo, conocerte, sentir tu sabiduría, vivir la paz de tu Espíritu, y disfrutar. Es una práctica que integra mente, cuerpo y espíritu. En este caso es un Qi Gong de linaje puro ancestral del Templo de los Cinco Inmortales, en las Sagradas Montañas de Wudang.
El Qi Gong te empodera y desafía tu mente, tu respiración, tu coordinación, la necesidad de inmediatez, la percepción del espacio-tiempo y tu voluntad. Y logra todo esto de forma pacífica y hermosa. Es una práctica libre, dinámica y flexible. Apta para todas las edades, condiciones físicas, e ideologías. No requiere ningún material, únicamente una mente y corazón abiertos.
La Meditación Taoísta es la fundación del Qi Gong, y es un método para cultivar similares atributos que el Qi Gong pero en absoluta quietud.
Curso Intensivo
El curso está diseñado para que puedas realizar tu práctica personal por tu cuenta y comprendas con suficiente profundidad en qué consiste el Qi Gong y la Meditación desde la perspectiva Taoísta tradicional y espiritual, y qué beneficios tienen. No se necesita experiencia previa de ningún tipo. No es un curso diseñado para capacitar instructores.
Beneficios del Qi Gong y la Meditación de los Cinco Inmortales
• Calma la mente, reduce el estrés y la ansiedad
• Entrena la mente, mejora la concentración y las habilidades cognitivas e intuitivas
• Previene y combate enfermedades/desequilibrios físicos, mentales y emocionales.
• Cataliza y agiliza procesos de sanación
• Mejora la circulación del Qi y la sangre, agiliza rehabilitación física
• Incrementa tu energía, balancea tu campo energético
• Fortalece el cuerpo, mejora tu postura y coordinación
• Enseña a respirar, mejora capacidad pulmonar
• Mejora el sueño y el descanso
• Conduce a la paz interior
• Te reconecta conscientemente con tu espíritu, te empodera.
CONTENIDO DEL CURSO:
I. Introducción
1. Conceptos clave, historia, contexto.
2. Una experiencia de sanación real y dinámica a través del Qi Gong, la meditación y otras herramientas.
II. Conocimiento fundamental
1. Cosmología Taoísta: La creación. El universo, el mundo y el ser humano.
2. Fundamentos básicos y esencia de la Medicina China Taoísta
2.1 Teoría de los Cinco Elementos, Meridianos y Puntos de acupuntura clave.
3. Conócete a ti mismo: Tao, mente y Espíritu.
3.1 El pensamiento, las creencias, las emociones, la consciencia y el cuerpo.
III. Qi Gong y Meditación en acción
1. Métodos de apoyo a la práctica.
2. Serie fundamental de Qi Gong Medicinal de los Cinco Inmortales y Método de colecta de Gong.
3. Fundamentos de la meditación y métodos.
4. Método tradicional de los monjes Taoístas para cultivar la quietud.
5. Requerimientos para la práctica de Qi Gong y Meditación.
IV. El Milagro del Qi Gong y la Meditación: de la física y la química a la eternidad y el infinito.
V. La responsabilidad y el equilibrio en el camino espiritual y la sanación.
Costo
El costo incluye los dos días de instrucción. No incluye comida. El cupo es limitado, se recomienda apartar lugar con antelación. Los costos dependen en gran medida de los acuerdos y condiciones que impone el lugar donde se organice el curso. Verificar de acuerdo a las fechas y locaciones de interés.
Próximos cursos 2021:
Playa del Carmen: 8 y 9 de mayo
Cancún: Junio
Descuentos y facilidades de pago
Siempre existen descuentos por inscripción anticipada, inscripciones por pareja (o si vienes con un amigo), a madres solteras, jubilados y estudiantes. Pregunta directo a la maestra.
Tiempos
Normalmente es instrucción intensiva (18 horas aprox, dos días completos), arrancando 9am y terminando 6pm, con descanso (1 hr) para comida a medio día.
Qué llevar
Se recomienda asistir con ropa cómoda y fresca, traer agua y cuaderno para tomar notas. es necesario traer tapete de yoga y un cojín de meditación.
Se les invita a traer flores, fruta e incienso para la ofrenda. Mente y corazón abiertos también.
Seguimiento post-curso
Cheng Ya (Andrea Moreno, instructora del curso) ofrece dar seguimiento y asistencia a los participantes después del curso en caso de que surjan dudas o inquietudes, pues vive en Playa del Carmen. Suele organizar clases de seguimiento para los alumnos de los cursos intensivos. En caso de tratarse de un curso fuera de Playa del Carmen, Cheng Ya ofrece seguimiento vía telefónica, whatsapp y skype.
Para mayor información comunicarse directamente con Cheng Ya (Andrea) al (+52) 9842036504.
Qué dicen los estudiantes...
He seguido a la Maestra Andrea desde que comenzó a compartir su experiencia y habilidades en Playa del Carmen. Asistí a muchas de sus clases de Qi Gong y tai Chi, a su primer curso intensivo de Qi Gong, aprendí la forma de Agua de Tai Chi, y también asistí a su taller de Medicina Taoísta y acupresión. Todo ello es la base de mi nueva vida, habiendo entendido que el poder de la auto-sanación está dentro de uno mismo, sólo debemos aprender a cultivarlo! Andrea trajo toda esta sabiduría desde las Montañas de Wudang, poniéndolo a mi alcance, enseñanzas directas de linajes milenarios, y ha sido un verdadero tesoro. Recomiendo ampliamente a la Maestra Andrea por su integridad, su compromiso, pasión, preparación, paciencia y calidez con la que ofrece sus enseñanzas. Gracias! - Josefa.
El tomar el curso de Qi Gong ha sido una excelente idea. Me ha ayudado a mantener la energía en mi y conscientemente saber hacia donde o hacia que la dirijo; Andrea es una estupenda maestra y me ha compartido desde la humildad lo que para ella ha sido practicar esta disciplina. El practicar Qi Gong me ha ayudado a reducir la ansiedad y a centrarme en el momento presente. Cuando termino de hacer la practica me siento con mucha energía y con muchas ganas de iniciar mis actividades del día. Definitivamente ha sido una herramienta que me ha ayudado a calmar mis pensamientos y mente y centrarme en mi propia energía y corazón. Recomiendo definitivamente practicar constantemente Qi Gong- Marco.
La Medicina Milenaria a recorrido siglos enteros y aun esta latente y viva en los dicipulos dispuestos a honrar con cada uno de sus actos y su compartir el milagro de transformar por entero su Universo, honro asi el Espiritu del Caminante del QI Gong que se sumerge profundamente en los misterios del Alma para despertar la Medicina que habita en el interior...esto requiere de un temple y valentia indecifrable pero sobre todo de un corazon puro. Honro tu hermoso camino por el Chi Sagrado en el QI Gong querida hermana Andrea, no existe mejor seminario que el ejemplo de lo que tu ser proyecta! Que el camino siga esparcido por rosas blancas de las rutas milenarias -Dra. Carolina Cortés.
La práctica de Qi Gong que Andrea enseña me ofreció innumerables beneficios en términos de salud física y emocional, los noté durante las clases que tomé, también después de asistir al curso intensivo de Qi Gong. lo que aprendí durante el curso me enseñó a tener más tranquilidad en momentos de estrés, y a entender mejor el uso de la Medicina China y cómo trabajan los meridianos (canales de energía). Si tienes la oportunidad, no te pierdas las clases y el curso, practicar con ella, la maestra Andrea sabe cómo guiarte hacia el éxito - Rosa.
En mi experiencia con mi curso de Qi Gong...Descubrí mi energía tan fuerte, constante, tan sanadora. Me gusta la rutina de captación de Qi porque me relaja y siento que me llena de cosas buenas. Mi vista la siento más clara...Mi piel más limpia y suave. Mi actitud es positiva y con muchas ganas de mejorar cada día más como ser humano. Gracias! Es una experiencia altamente recomendable!!- Luz Gabriela.
Andrea es super práctica y sencilla para dar su clase, lo que la hace un canal transparente para compartir el linaje de su escuela, fue un honor compartir, recibir sus enseñanzas y conocer su historia. He practicado 2 años Qi gong y la energía de sanación de este Qi Gong es impresionante, muy recomendable para cualquier persona que busque una mejora integral en su salud física, mental y emocional! No se pierdan la oportunida de aprender esta herramienta milenaria e increíble con Andrea. Sólo pruébenla! - Jazmín.
Tuve la oportunidad de tomar el curso intensivo de Qi Gong y Meditación en Playa del Carmen, ¡excelente curso!
Para mi fue el inicio de un nuevo camino de autoconocimiento y descubrimiento personal. Aún hay mucho camino por recorrer y mucho que trabajar, pero el curso me brindó herramientas para hacerlo. La guía y acompañamiento de la maestra Andrea en todo momento es invaluable, comparte con nosotros sus conocimientos y experiencia haciéndolos accesibles para los que no teníamos experiencia alguna y enriqueciendo los de los estudiantes que ya los habían practicado con anterioridad. Gracias Andrea por darnos la oportunidad de compartir el camino.Es un curso que, si tienen la oportunidad, no deben de perderse- Lourdes.
I had Andrea as my teacher here in Mexico; she introduced me to the practices of Qi Gong. At the beginning I didn't really know what was expecting me; when I finished the two-day training, I was amazed by what is possible with your mind, body and spirit. I felt a lot of positive energy after practicing, and there were remarkable changes in my body. It started to heal itself from a stomach problem; and when practicing Taoist Meditation, I felt how my whole forehead was getting warm, my head was pulsating, and I felt energies circulating right behind my ears. I have to say that I've a hearing problem with a loss of 30% on both ears due to a sudden hearing loss after stress, and during practicing it felt as if it wants to unblock with all possible forces. I'm very curious where this will lead me; and I'm very grateful that Andrea was such a good teacher in practical and theoretical matters. To everyone who wants to heal him/herself or who wants to be more in balance, I highly recommend to do the training- Claudia.
El curso estuvo muy bien organizado, el tiempo dedicado a cada práctica, y la metodología se ajustó a mi forma de aprender. La práctica que Andrea aprendió es de gran profundidad, fueron cinco ejercicios y un cierre, es como abrir un mundo de conocimiento interno dentro de ti. Ella compartió su experiencia en el Templo de los Cinco Inmortales y nos habló de su maestro, Li Shifu. Ahora un pedazo de su experiencia permanece en mi. Gracias maestra Andrea, durante cada una de mis prácticas dedico unos minutos para agradecerte- Txell.
Hoy y cada día me despierto a practicar los ejercicios que aprendí en el curso de Qi gong de los 5 inmortales, estos ejercicios me han provocado la inspiración para mantener mi práctica constante, me siento con energía y mayor claridad. Sobre todo algo en lo que me ha ayudado mucho es que me doy cuenta y permanezco alerta hacia los cambios que tengo en mis emociones, siento que la mayoría de veces me puedo detener antes de reaccionar y si ya reaccioné, lo observo y busco la mejor manera de poder resolverlo desde el amor y el entendimiento hacia mi misma y hacia quienes me rodean.Desde mi experiencia personal pienso que un cuerpo sano deriva de una mente sana y la práctica de Qi Gong y sobre todo de estos ejercicios que aprendí con Andrea me han ayudado a entrenar mi mente de una manera sencilla pero muy profunda- Agni.
Excelentes prácticas y aprendizajes, he asistido al curso de Qi Gong y Meditación, al taller de Medicina Taoísta, ambos me han equipado con valiosísimas herramientas para el camino, los super recomiendo. Andrea enseña desde el corazón, transmite con amor, humildad y con el respeto del que realmente practica. Gracias maestra... Gracias a tu maestro y a los maestros de tu maestro...- Jony.
Cuando decidí tomar el curso no tenia ni idea de lo que trataba y lo que podría generar en mi, cuando lo tome me sorprendí al darme cuenta del gran cambio que puede generar la energía y la paz que se siente al practicar Qi Gong.Me encanto la manera y técnica de enseñanza así como las anécdotas que Andrea nos contó en base a su experiencia en China. Igualmente la fase de meditación impartida en el curso me hizo conectarme conmigo misma de una manera maravillosa. Si pudiera repetirlo lo haría sin pensarlo- Daniela.
